Tu as envie de perdre du poids ou de travailler ton corps pour le rendre plus athlétique ? Il se peut également que tu sois souvent malade ou que tu sois sujet à des ballonnements. Divers maux et problèmes de ton corps peuvent être provoqués par une mauvaise alimentation au quotidien. Pour ma part, je […]
Continuer la lectureJe vous montre dans cette vidéo les 3 étapes pour manger sain et équilibré facilement. Vous verrez que tout commence au niveau des intestins. Des fringales ? Une envie irrésistible de manger du sucre ? Difficile de résister à l’appel de la nourriture en rentrant le soir chez vous ? Possible que vous soyez touché […]
Continuer la lectureJe te montre dans cet article comment choisir une salle de sport afin de rester le plus régulier possible. Un gage de réussite. Applique bien ces 3 étapes Partage cette vidéo !
Continuer la lectureDe nombreux hommes prennent du ventre rapidement et n’ont pas la méthode pour l’éliminer. Si vous faites parti de cette catégorie, cet article est fait pour vous ! En effet, vous découvrirez le petit déjeuner pour perdre du ventre. Et oui, il n’y a pas forcément besoin de faire des interminables heures de sport pour avoir un […]
Continuer la lectureQue tu sois un homme ou bien une femme, tu rêves sans doute de mincir. Tu n’es pas satisfait de ton corps, tu n’es pas bien dans ta peau, mais tu n’as pas non plus la motivation de te mettre au sport. Une seule question subsiste alors sur tes lèvres : Comment perdre du ventre […]
Continuer la lectureQuel que soit ton âge, tu rêves certainement d’avoir un ventre plat et de perdre de la graisse abdominale ! Surtout si ton seul souhait est de pouvoir te montrer sans complexes lors de vacances à la plage. Sache que dans ces cas, les régimes actuels ne sont pas la solution. Trop dratisque. En plus, […]
Continuer la lecture