Calcul du poids idéal : Avez vous le bon poids ?

Comment faire un bon calcul du poids idéal en fonction de sa morphologie ? Je vais vous expliquer dans cet article comment calculer son poids idéal et comment atteindre votre poids de santé idéal rapidement grâce à votre alimentation. Si vous êtes un homme qui souhaite perdre du ventre lisez cet article ! Calcul du […]

Continuer la lecture

Comment manger sainement et se faire PLAISIR avec la Méthode PCA

Je vais t’expliquer dans cet article comment manger sainement tout en te faisant plaisir. Manger sainement t’aidera à perdre du ventre plus facilement. Je vais également te présenter la nouvelle manière de  faire un rééquilibrage alimentaire avec la méthode PCA. Comment manger sainement : les bases Le programme national nutrition santé donne déjà quelques recommandations […]

Continuer la lecture

Régime DUKAN : L’ARNAQUE du Siècle ?

Je vais te parler aujourd’hui du régime DUKAN. Le régime le plus populaire et le plus pratiqué en FRANCE !  Il s’agit d’un des régimes qui permet de perdre le plus de poids en un MINIMUM de temps. Par exemple, certain pratiquant peuvent perdre jusqu’à 5 à 7 kg en 10 jours. Mais est ce […]

Continuer la lecture
1 2 3 21